• Tout public

Comprendre les mécanismes du stress et leurs effets induits afin d'être en capacité d'en réduire l'impact, être en capacité de faire face au stress grâce à une approche et des outils adaptés

Apports pédagogiques, études de cas pratiques, exercices

néant

Durée en centre : 14 heures
1 journée

Formacode (Domaines de formation) :

• 15097 Gestion stress

NSF (Spécialités de formation) :

• 413 Développement des capacités comportementales et relationnelles

Modalités de recrutement
néant

Modalités pédagogiques
apports théoriques, études de cas pratiques, apprentissages de techniques et d'outils de gestion du stress

Restauration
centre de formation situé en centre ville, proche de tous commerces et de restaurants

Hébergement
hôtels à proximité immédiate

Transport
navettes, cars, taxi, autoroute à proximité, 30 minutes d'Aix en Provence et 45 minutes de Toulon et de Marseille

Accès handicapés
oui